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商品訊息描述

透氣包覆，快意奔馳
男款 Nike Rise 365 跑步上衣提供透氣包覆；不論跑多遠，都依然舒適。反光圖案讓你對跑步過程更安心。


優點
  • Nike Breathe 材質，常保涼快乾爽。
  • 背部採用網布縫片，強化透氣性。

    • 產品詳細資料
  • 反光圖案
  • 材質：85% 聚酯纖維/15% 棉
  • 可機洗
  • 進口
  • 顯示顏色： 黑色/Metallic Silver
  • 款式： 930164-010
  • 原產國/地區： 中國
    • 標準剪裁合身，且符合需求提供更多活動空間
    訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務


    臺北市:
    • 標準運送的商品可於 2-5 個工作天內送達
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    其它縣市:
    • 標準運送的商品可於 3-6 個工作天內送達
    • 快遞運送的商品可於 3-5 個工作天內送達
    訂單皆於星期一至星期五之間處理與寄送 (國定假日除外)NikePlus 會員可享免費退貨。退貨政策例外情況。

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     白帶太多，是吃太多澱粉和糖養出來的？中醫抑制鰴菌有撇步


    :

    【華人健康網記者郭瀅瀅／台北報導】白帶多，內褲總是濕濕黏黏的，是不少女性難以啟齒，又相當困擾的問題。網路流傳：會產生白帶，是因為吃了太多澱粉和糖，澱粉和糖都是容易產生鰴菌，因而引起白帶的2大殺手。究竟白帶是否真的是這樣「養」出來的？從中醫角度看，白帶產生的原因是什麼？白帶和鰴菌有關嗎？有什麼方法可以抑制鰴菌？讓中醫師來為你解惑。

    5大體質類型易生白帶

    俗話說：「十女九帶」，究竟哪一些體質類型，是白帶的好發體質呢？陳玫妃中醫師表示，白帶常見於以下5大體質類型：

    1.脾虛濕熱：脾虛會導致水分運化失常，濕熱下注到陰部，引起白帶分泌物。

    2.腎氣虛弱：腎主水，腎虛則水泛。當腎氣不足就容易受濕熱侵襲，進而引起白帶。

    3.脾胃濕熱、瘀：脾胃功能不佳，引起濕熱內阻、氣滯血瘀，引起白帶。

    4.肝經濕熱：脾胃濕熱日久，就會傷到肝膽功能，導致濕熱邪氣滯於肝經，下注到陰部，引起白帶。

    5.氣血虛瘀：氣血虛弱、血液循環不佳引起抵抗力不足，容易受到感染。

    中醫抑制黴菌，改善白帶過多有撇步

    針對白帶過多的女性，陳玫妃中醫師建議，可使用以下抗菌茶飲抑制黴菌、改善白帶的情形：

    材料：黃耆3錢、茯苓2錢、銀花（2錢）、白癬皮（2錢）、甘草（1錢）。

    做法：以2000c.c的水煮沸後，用小火煮5分鐘，放冷服用。

    作用：黃耆具有增強免疫力的作用；茯苓則能健脾去濕；銀花可清熱解毒；白癬皮能去濕熱；甘草具解毒作用。此款茶飲能幫助改善體質濕熱白帶過多的情形，有補氣健脾、清熱、抗菌解毒的作用。

    3大穴位勤按增強免疫力，緩解白帶過多

    除此之外，平時也可以勤按3大「扶正氣」穴位來調理體質、增強免疫力，預防或緩解白帶過多的問題：

    1.足三里穴：位在膝蓋外側下3寸、外膝眼下四指處，經常按壓可幫助脾胃運化、增加抵抗力。

    2.三陰交穴：位於內踝間往上四指寬的位置（脛骨的後側邊緣）。由於位處肝脾腎三經交會之處，常按壓能改善婦科問題、提升免疫能力、改善覆盆腔循環。

    3.太衝穴：位於足部背側、第一跖骨後方凹陷處。具清肝熱、清肝解毒、清濕熱之功效。

    【中醫師小叮嚀】：

    許多女性白帶反反覆覆來找碴，甚至只要天氣悶熱就會發作。其實，白帶多與飲食也有相關，因此聰明選擇食物也十分重要。陳玫妃中醫師提醒，由於白帶是屬於濕熱的產物，因此飲食上要注意避免食用烤、炸、辣上火食物，也要避免食用甜食，遠離生濕。而發性食物包括：容易引起過敏、發毒助火邪的食物，如鵝肉、鴨肉也要避免食用，以免濕熱情形更嚴重，使白帶反覆來找碴。

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    :







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